Zdrowie, a jazda na rowerze
Jazda na rowerze to nie tylko doskonały sposób na perfekcyjną sylwetkę, poprawę kondycji czy sposób na spalenie zbytecznych kalorii. To dodatkowo doskonała forma odreagowania stresu. Regularne przejażdżki pomagają w obniżeniu „złego” cholesterolu. Zwiększa się nam pojemność płuc, krew jest dobrze natleniona, a serce lepiej pracuje. Obniża się także poziom cukru we krwi. Dzięki częstym rowerowym […]